Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 140,75g.
Ontbijt: Boni Rozijnen, Everyday Havermout, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie met Melk. Lunch: Olijfolie, Solo Solo Bakken en Braden, Rosé, Gebakken of Geroosterde Zalm, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: Pirato Chips Zout , Rosé, Danone Hipro Vanille, Appel. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie Bar. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|