Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 243,05g | Kolhy: 105,94g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Melkunie Protein Quark Blueberry, Danone Hipro Vanille. Lunch: Rosé, Solo Solo Bakken en Braden, Pieterman Vis, Atkins Chocolate Brownie Bar. Diner: Boni Orangicake, Kolios Feta, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Gele Paprika's, Rode Paprika, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, Rosé. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Koffie met Melk, Galler Praline Melk Mini. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur en 20 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Werken - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|