Veereltje's Logboek, 27 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
75,1 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2021:
1577 kcal Vet: 64,29g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 161,87g.   Ontbijt: Aardbeien, Banaan, Koffie met Melk, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Rosé, Mosterd, Herta Knacki, Colruyt Everyday Witte Broodjes. Diner: Komkommer (met Schil), Avocado, Harrys Complet Volkoren, Délio Salade met Krab (No Mayo), Delhaize Gerookte Atlantische Zalm. meer...
2275 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Veereltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.