Veereltje's Logboek, 24 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
75,9 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2021:
1916 kcal Vet: 88,38g | Eiwit: 111,87g | Kolhy: 110,00g.   Ontbijt: Vanillepudding zusto, Koffie met Melk, Aardbeien, Blauwe Bessen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Bertolli Mayonaise, Boni Vinaigrette Fijne Kruiden, Delhaize Rivierkreeftenvlees, Delhaize Kerstomaatjes, Kolios Feta, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), Rode Eikenbladsla, Veldsla, Ijsbergsla. Diner: Pinot Blanc, Delhaize Mousselinesaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tarbot. Snacks/Andere: Daim Daim. meer...
2686 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Werken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Veereltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.