Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 14,87g | Eiwit: 31,81g | Kolhy: 39,75g.
Ontbijt: AH Bran Flakes, Milsa Melk Lactosevrij, Groene Thee. Diner: Spinaziepuree, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: AH Verse Magere Yoghurt, Kinder Délice. meer...
|
|
4807 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 uren, Buikspieren - 1 uur, Google Fit - 12 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|