Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 98,63g | Kolhy: 186,33g.
Ontbijt: Effi Confituur Framboises, Koffie met Melk, Colruyt Everyday Witte Broodjes. Lunch: Hello Fresh Naanbrood, Bofrost Thaise Groentecurry, Roggevleugel. Diner: Cornetto Classico, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kaassaus, Spinazie, Boni Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: Boni Fruityoghurt. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Werken - 9 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|