Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 249,20g.
Ontbijt: Banaan, Vitamin Well Reload. Lunch: Hamburger. Diner: Vitamin Well Awake, Banaan, Delhaize Stoomgroenten. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Garnalen, Vitamin Well Awake. meer...
|
|
3691 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Werken - 11 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pobm's Gewicht Geschiedenis
|