Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 193,80g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Blauwe Bessen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Rosé, Boni Wokgroenten Mix, Knorr Curry Saus, Bosto Wilde Rijst. Diner: Rosé, Ijsbergsla, Cherrytomaten, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Roggevleugel. Snacks/Andere: LU Pim's, Druiven, Koffie met Melk, Céréal Orange Delight. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|