Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Boni Griekse Yoghurt 0%, Boni Aardbeien Confituur, Havermoutpannznkoeken. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven , Céréal Orange Delight, Boni Salade Niçoise. Diner: Rosé, Knorr Curry Saus, Coquilles, Ajuin, Champignons, Aubergine, Courgette, Wilde Rijst (Gekookt). meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|