Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 95,41g | Kolhy: 139,79g.
Ontbijt: 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Havermoutpannznkoeken, Boni Aardbeien Confituur, Boni Griekse Yoghurt 0%, Koffie met Melk. Lunch: Rosé, Ei, Boni Kippenwit , Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Champignons, Solo Solo Bakken en Braden. Diner: Rosé, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Solo Solo Bakken en Braden, Witlof, Delhaize Mini Krielaardappeltjes Provençaal, Colruyt Kalkoen Cordon Bleu. Snacks/Andere: Aardbeien, Haribo Happy Cherries, Rosé. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|