Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 196,39g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Banaan, Colruyt Everyday Rozijnen, Everyday Havermout, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Rosé, Bosui of Lenteui, Saitaku Rice Vinegar, Vandemoortele Koolzaadolie, AH Sesamolie, Colruyt Filet de Poulet, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Ijsbergsla, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Rosé, Pasta kip, Rosé. Snacks/Andere: Activia Perzik 0%. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Werken - 9 uren, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|