Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 125,39g | Kolhy: 142,93g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Blauwe Bessen, Aardbeien, Banaan, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Boni Mayonaise met Citroen , Boni Vinaigrette Fijne Kruiden, Boni Zoete Mais, Ijsbergsla, Tomaten, Gekookt Ei, Boni Gekookte Ham Ontvet, Colruyt Everyday Witte Asperges. Diner: Boni Mozzarella Geraspt, Rosé, Delhaize Tomatensaus met Basilicum, Colruyt Everyday Scampi, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Koken - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|