Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 110,27g | Eiwit: 83,27g | Kolhy: 168,02g.
Ontbijt: Boni Halfvolle Melk, Everyday Havermout, Koffie met Melk. Lunch: Boni Gekookte Ham Ontvet, Boni Mayonaise met Citroen , Cherrytomaten, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Diner: Rosé, Boni Crème Culinaire 20%, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Ijsbergsla, Lidl Ierse Rib Eye, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: Côte d'Or Nougatti, Fruitsalade. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Koken - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|