Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 199,02g.
Ontbijt: Mango's, Koffie met Melk, Komkommer (met Schil). Lunch: Devos Lemmens Cocktailsaus, Wortelen, Bloemkool, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers), Komkommer (met Schil), Aardappelsalade, Quinoa (Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Kipbrochette, Spareribs, Lamskotelet, Picon Picon a l'Orange, Cava. Diner: Koffie met Melk, Boter (Gezouten), Lidl Rozijnenbrood, Rosé. Snacks/Andere: Swing Snoep, Cava, Fruitsalade, Mucci Vanille Ijs. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 3 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|