Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 222,22g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Banaan, Boni Griekse Yoghurt 0%, Koffie met Melk. Lunch: Soubry Capellini, Boni Preiwit, Boni Crème Culinaire 20%, Boni Verdunde Room 7%, Solo Solo Bakken en Braden, Gele Paprika's, Courgette, Champignons, Rode Paprika. Diner: Rosé, Volkoren Spaghetti met Vleessaus, Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Colruyt Varkenshaasje, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken). Snacks/Andere: Rosé, Winegum. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Koken - 2 uren, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|