|
Vandaag D-Day op controle bij diëtiste en zelf al een paar weken niet meer op weegschaal gaan staan
Op hoop van zegen en fingers crossed
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 69,71g.
Ontbijt: Boni Hagelslag Puur, Arla Skyr Vanille. Lunch: Boni Salade met Geitenkaas. Diner: Olijfolie, Aubergine, Delicieux Lamsfilet. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Me happy gewicht hetzelfde als laatste meting hier maar wel +3 kg spieren en -3 kg vet😊😊😊 plus ongeveer 1 liter water meer als de vorige meeting door periode van de maand
03 jun 21 door lid: gezonderleven
|
mooi resultaat . toppie meid👍
03 jun 21 door lid: molligske
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|