Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
149 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
358 kcal
|
Vet: 13,14g | Eiwit: 10,28g | Kolhy: 47,99g.
Ontbijt: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Cereal. Lunch: Knorr Tomatensoep met Balletjes. Diner: Frieten, Bitterballen. Snacks/Andere: River Agrumes Light, Water, Effi Confiture Fraise, Aldi Mini Crackers. meer...
|
|
4639 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|