Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2014
|
149,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 64,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 21,34g | Kolhy: 74,03g.
Ontbijt: Cereal, Carrefour Discount Halfvolle Melk. Lunch: Panos Worstenbroodje, Groentensoep. Diner: Effi Confiture Fraise, Aldi Mini Crackers. Snacks/Andere: Gouda of Edammer, River Agrumes Light, Water, Colruyt Everyday Sprits, Mineola. meer...
|
|
4467 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|