Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
319 kcal
|
Vet: 12,41g | Eiwit: 17,69g | Kolhy: 33,99g.
Ontbijt: AH Bran Flakes, Milsa Melk Lactosevrij, Groene Thee. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Vegetarische Worst, Bonduelle Krielaardappeltjes. Snacks/Andere: Alpro Mild en Creamy, Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
|
3803 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Buikspieren - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Google Fit - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|