joannaoooo's Logboek, 19 apr 21

joannaoooo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021

60 kg Tot nu toe verloren: 32 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2021:

377 kcal

Vet: 24,48g | Eiwit: 13,33g | Kolhy: 23,17g. Ontbijt: AH Bran Flakes, Milsa Melk Lactosevrij, Groene Thee. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: AH Groene Salade Tomaat Komkommer. Snacks/Andere: Campina Yoghurt Griekse Stijl. meer...

3748 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Buikspieren - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 16 uren. meer...

gewichtsbehoud

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

joannaoooo's Logboek, 19 apr 21

Opmerking Toevoegen

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis