Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
124,7 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: Harrys Toastbrood, Colruyt Everyday Fruitsap, Materne Gelei van Kweeperen, Valblanc Smeerkaas Light, Komkommer (met Schil). Lunch: Côte d'Or Mignonnette Melk, Regalo Vinaigrette Bieslook, Spinazie, Delhaize Kippenwit, Bosui of Lenteui, Hardgekookt Ei, Parmezaanse Kaas, Croutons. Diner: Aldi Melkchocolade, Gebakken Aardappelen, Delhaize Ras el Hanout, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Rode Uien, Extra Vergine Olijfolie, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Zoete Aardappel, Gember, Knoflook, Wortelen, Broccoli, Kippenbouillon. Snacks/Andere: Nestlé Bros, Imperial Bakpoeder, Smaakt Volkoren Havervlokken, Trader Joe's Mélange de Noix, AH Rijstdrink, Ambiente Chocolade Puur 72%, Boni Kokosolie, Blauwe Bessen, Chiazaad, Honing, Zout, Gedroogde Cranberries, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|