Olga Capanji's Logboek, 21 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
74 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2021:
1876 kcal Vet: 72,98g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 241,78g.   Ontbijt: Варенье, Арахис, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 10%, Блины с Творогом. Lunch: Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Домашние Заготовки Лечо, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Клементины, Яблоко, Финик. meer...
1841 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍 
22 mrt 21 door lid: 'Natalia
Наташа 😘 
22 mrt 21 door lid: Olga Capanji
Ух ты 👍👍👍 
22 mrt 21 door lid: _Zeppelinz
😂😂, не совсем уж и ух) Спасибо, Гзина😘 
22 mrt 21 door lid: Olga Capanji
Олечка, добрый день! И ничего страшного) у меня месяц вообще качели были! Ничего прорвались! У тебя, все получится! 😀👍 
22 mrt 21 door lid: Аленка Кузьмина
Лен, привет! Ты болела короной? 😳А думаю, куда ты пропала? Все нормально теперь?  
02 apr 21 door lid: Olga Capanji
У нас начали вакцинировать. Я Файзером только один раз, на следующей неделе должна быть вторая инъекция. Нормально перенесла, только спать в тот день хотелось. У девочки, которая со мной вакцинировалась, тоже была жуткая сонливость и повышение температуры. У нас ещё есть Астрозеника, но почему-то ее игнорируют. Ещё обещали Спутник привезти. А у дочки медицинский университет самостоятельно купил какую-то китайскую, и вакцинирует своих студентов.  
03 apr 21 door lid: Olga Capanji
Лена🤔, ну да, это пока только медработники  
03 apr 21 door lid: Olga Capanji

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.