Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 124,82g | Kolhy: 178,09g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Effi Aardbeienconfituur, Volkoren Brood. Lunch: Groene Olijven, Herta Hespenblokjes, AH Gemengde Sla, Appel, AH Slasaus Yoghurt, AH Pompoen Wortel Soep. Diner: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Biefstuk (Mager), Boter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Weight Watchers Chocoladekoekjes, Vitalinea Yoghurt Kers, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikke9552's Gewicht Geschiedenis
|