Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 117,30g | Kolhy: 220,54g.
Ontbijt: Valblanc Smeerkaas Light, Danone Vitalinea en Fruits, Delhaize Houthakkersbrood. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Gemengde Sla, Appel, AH Slasaus Yoghurt, Bananen, Radijs, Bicky Gebakken Uitjes. Diner: AH Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Kers, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikke9552's Gewicht Geschiedenis
|