Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Harrys Complet Volkoren, Boni Fruitsap, Chocopasta Puur, Valblanc Smeerkaas Light, Komkommer (met Schil). Lunch: Mozzarella Kaas, Bonnie Dressing, AH Wit Frans Stokbrood, Aoste Boerenpate, Gesneden Ham, Delhaize Pata Negra Iberico Jamon, Gemengde Sla. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Parma Prosciutto di Parma, Mozzarella Kaas, Olijfolie, Iglo Erwtjes Extra Fijn, Carrefour Courgette, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Rode Uien. Snacks/Andere: Thee, Vitalinea Vanillepudding, Bosbessen, Suikerkoekje, Bruiswater. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|