Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 134,13g.
Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%. Lunch: Salakis Feta Light, HAK Rode Kool, Ei, Delhaize Kerstomaatjes, Wasa Vezelrijk, Milner Gerijpt Light. Diner: AH Zoete Aardappel, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Salakis Feta Light, HAK Rode Kool, Delhaize Kip Borstfilet, Joseph's Pita Bread. Snacks/Andere: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Frambozen, Buddy Buddy Amandelboter, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Mandarijn, Atkins Chocolate Brownie NETTO. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|