Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 23,33g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 276,46g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Volkoren Brood, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). Lunch: Planta Classic , Aldi Noordkrieken op Siroop, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kalfsgehakt. Diner: Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit, Delhaize Salami Kalkoen. Snacks/Andere: Inex Halfvolle Yoghurt met Fruit, Dadel, Druiven, Sultana Appel, Banaan, Vitalinea Yoghurt Kers, Lay's Oven Baked Roasted Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|