|
Zwaar gezondigd😁
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Colruyt Colruyt Bloedworst, Koffie (Oploskoffie), Delhaize Delhaize Waldkorn, Aveve Waldkorn, Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard, Bofrost Bofrost Zilvervliesrijst / Linzen Libanese Wijze. Snacks/Andere: Delhaize Rode Druiven Pitloos, Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). meer...
|
|
3324 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 20,3 kg per week
|
 Reacties
de boge ku ni assa gespan stoan enni🤪
01 mrt 21 door lid: molligske
|
Kan maar gesmaakt hebben 😅
01 mrt 21 door lid: Pumagirl1985
|
02 mrt 21 door lid: Dziubinski242
|
Pumagirl1985: Het heeft zeker gesmaakt... véél te veel😉💋
02 mrt 21 door lid: Dziubinski242
|
Dat heb je dan maar gehad hoop dat het je goed gesmaakt heeft en nu kun je er terug vol tegen aan gaan 💪🏻 yes you can
03 mrt 21 door lid: gezonderleven
|
Gezonderleven: Ik heb het gehad, géén schuldgevoelens, en weer de courage om er opnieuw in te vliegen😉💋
03 mrt 21 door lid: Dziubinski242
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|