Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 104,52g.
Ontbijt: Boni Fruitsap, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Valblanc Smeerkaas Light, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood. Lunch: Delhaize Kerstomaten, Komkommer, Delhaize Dressing Caesar, Delhaize Kippenwit, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gemengde Sla, Gekookt Eiwit. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid), Kaassaus, Chipolata. Snacks/Andere: Thee, Belvita Breakfast, Bruiswater. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Gij zijt kei goe beziiiiiig!
01 mrt 21 door lid: Vke1984
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|