Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 93,62g | Kolhy: 132,68g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Arla Skyr, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Everyday Havermout, Delhaize Amandelmelk. Lunch: Regalo Augurken Zoetzuur , Boni Zoete Mais, Lidl Pastasaus, Poco Loco Volkoren Wrap, Rundergehakt, Volcano Sauce, Tomaten, Ijsbergsla, Kipkruiden, Paprika, Ajuin, Body & Fit Smart Cooking Spray. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliaskeuh's Gewicht Geschiedenis
|