|
Goeie week 🙌🏻💪🏻
Alvast een fijn weekend FatSecret-vriendjes 😘
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 48,34g | Kolhy: 134,80g.
Ontbijt: Havermoutpannenkoek, Kiwi. Lunch: Alpro Soya Minarine, Valblanc Light Smeerkaas, Prokorn Brood, Aldi Kippenwit. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Aardappelpuree, Savooikool, Delhaize Gezouten Spekblokjes. Snacks/Andere: Everyday Pure Chocolade, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Champignonsoep. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pumagirl1985's Gewicht Geschiedenis
|