Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 39,46g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 207,82g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Bruine Boterham. Lunch: Broccoli, Carrefour Gebakken Aardappelen, Bechamelsaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Snacks/Andere: Maïs Chips Naturel, Dadel, Druiven, Sultana Naturel, Mandarijn, Vitalinea Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis
|