Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
135,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 156,49g | Kolhy: 237,10g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Volkoren Brood, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Gekookt Ei, Aldi Gemengde Sla. Diner: Paella. Snacks/Andere: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Navel Sinaasappelen. meer...
|
|
4104 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikke9552's Gewicht Geschiedenis
|