Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 162,73g.
Ontbijt: Aldi Abdijkaas Light, Aldi Mayonaise Light, Delhaize Grijze Garnalen, Délipain Speciaal Volgraanbrood. Lunch: Groentensoep, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Ijsbergsla, Aldi Abdijkaas Light, Délipain Speciaal Volgraanbrood. Diner: Soubry Spaghetti Spelt, Courgette, Colruyt Everyday Pastasaus, Kipfilet. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, AH Luchtige Crackers Volkoren. meer...
|
|
3448 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 5 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vke1984's Gewicht Geschiedenis
|