Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 62,48g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 86,13g.
Lunch: AH Tomaat Oregano Soep, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Wasa Lichtgewicht. Diner: Bloemkoolrijst, Carrefour Kippenborstfilet, Salakis Feta Light, Olijfolie, Honing, Sojasaus (Tamari), Granaatappel, Groene Olijven, Walnoten. Snacks/Andere: Mandarijn, Frambozen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Blauwe Bessen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Buddy Buddy Amandelboter, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|