Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 93,50g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 364,57g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Lunch: Vitalin Multicereal, Paprikasoep. Diner: Zeisner Curry Ketchup, Sitostick, Sitostick, Frieten. Snacks/Andere: Fanta Lemon (Blikje), Colruyt Everyday Zure Beertjes, Appel, Sinaasappelen. meer...
|
|
4201 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikke9552's Gewicht Geschiedenis
|