Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 123,52g | Kolhy: 137,79g.
Ontbijt: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, AH Pindakaas 100%, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Wasa Lichtgewicht. Lunch: AH Tomaat Oregano Soep, Delhaize Kerstomaatjes, Oudendijk Gouda Light Belegen, Avocado, Wasa Lichtgewicht. Diner: AH Kipfilet, Salakis Feta Light, Mama Lupe's Tortilla, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Kerstomaatjes. Snacks/Andere: Marc Payot Appelcake, Oatein Millionaire Crunch (Salted Caramel), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Mandarijn, Blauwe Bessen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Buddy Buddy Amandelboter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|