gezonderleven's Logboek, 21 jan 21

Omstreeks 16 uur normaal weeg ik me s morgens☺️☺️
Goed Daisy nu volhouden 😅
67,7 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
749 kcal Vet: 30,82g | Eiwit: 67,55g | Kolhy: 44,52g.   Ontbijt: XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: Arla Skyr met Honing. Diner: Gemengde Sla, Bechamelsaus, King's Crown Schorseneren, Aldi Boomstammetjes. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Knap van je!💪🏼 Ik weeg rond 16:00 op m'n zwaarst 😂 
21 jan 21 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gezonderleven's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.