sylvia_mia's Logboek, 17 jan 21

Langzaam maar zeker
😍😊😍
78,5 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
1171 kcal Vet: 36,67g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 160,64g.   Ontbijt: Kellogg's Frosties (30g), Everyday Volle Melk. Lunch: Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine), Delhaize Hespenrolletjes met Witloof. Diner: Aoste Kip Salami, Aldi Sandwich, Effi Minarine. Snacks/Andere: Dadel, Vitalinea Yoghurt Kers, Druiven. meer...
236 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sylvia_mia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.