bolleke333's Logboek, 18 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
53 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
1328 kcal Vet: 60,94g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 118,23g.   Ontbijt: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Vezelrijk. Lunch: Oudendijk Gouda Light Belegen, Wasa Vezelrijk, Delhaize Tomatenroomsoep. Diner: Sriracha, Bosui of Lenteui, Jalapeno Peper, Komkommer (Geschild), Rode Kool, Kool, Mayonaise, Avocado, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Snacks/Andere: Oatein Millionaire Crunch (Salted Caramel), AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Reese's Sugar Free Miniature Cups, Mandarijn, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Frambozen. meer...
1811 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.