Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 126,22g | Kolhy: 90,57g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Frambozen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Bramen. Lunch: Boter, Ei, Wasa Vezelrijk, Oudendijk Gouda Light Belegen. Diner: Salakis Feta Light, Mama Lupe's Tortilla, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Mandarijn, Blauwe Bessen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Bramen, Buddy Buddy Amandelboter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|