gezonderleven's Logboek, 04 jan 21

🥲🥲elfje ben erop gaan staan en o zo boos nu op mezelf🥲🥲
68,9 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
1040 kcal Vet: 40,45g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 100,66g.   Ontbijt: XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Lijnzaad, Everyday Magere Melk, Banaan, Everyday Havermout. Lunch: Rosbief (Mager), Pistolet, Knorr Kippensoep met Vermicelli . Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Delicato Witloofrolletjes met Ham. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gezonderleven's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.