Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 62,14g | Kolhy: 229,47g.
Ontbijt: Café au Lait, Biscotte de Seigle. Lunch: Épinard, Boni Chocolat Noir 72%, Senseo Cappuccino, Materne Compote de Prunes, Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites). Diner: Boni Tortellini met Ricotta en Spinazie, Pain Blanc, Boni Chocolat Noir 72%, Boni Crème Fraîche 7%, Boni Mascarpone Pastasaus. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Liégeois, Senseo Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
sophiecarlier's Gewicht Geschiedenis
|