|
Op de hometrainer nog enkel vet verbranden. Op de kleinste vitesse rondjes draaien. 47 minuten tot een uur. 400 calorieën bereiken is mijn doel. En ... het werkt. 🤍❤🧡💛💚💜😊
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
06 dec 20 door lid: Merysom
|
06 dec 20 door lid: Alain.D
|
06 dec 20 door lid: paula 69
|
06 dec 20 door lid: carladegand5
|
Wauw jij hebt een heel goeie conditie! Daar moet ik ook eens aan gaan werken, ik ben al op als ik 10 minuten moet lopen.
06 dec 20 door lid: pioentje73
|
07 dec 20 door lid: marijske
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|