Zij.ik's Logboek, 28 nov 20

+800g op 12dagen... Relatiebreuk aan het verwerken, ik doe m'n best om gewicht weer naar beneden te krijgen. Veel zelfzorg op alle vlakken dus stap voor stap.
66,3 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je kan niet meer doen dan je best. Die 800 gr. kwijtraken gaat je zeker lukken. Succes gewenst.  
28 nov 20 door lid: Fietsmarieke
Jeetje, heftig 😥 Veel sterkte ❤️ 
28 nov 20 door lid: Merysom
Uiteindelijk komt alles goed🤟 
28 nov 20 door lid: Alain.D
steun knufje 😘 je komt er wel  
28 nov 20 door lid: lutske1973
800gr op twaalf dagen is peanuts, die raak je zo weer kwijt. Focus eerst op je zelf en je mentale gezondheid. Veel sterkte meid! 
29 nov 20 door lid: FemkeCT
dikke knuffel! je gewicht heeft nu even wat minder belang, verzorg jezelf! 
29 nov 20 door lid: verstraetenf
kop op je kan het 👊 alvast veel sterkte  
30 nov 20 door lid: marijske
Toch fijn dat ik hier telkens weer zoveel steun krijg. Dankjewel ❤ 
01 dec 20 door lid: Zij.ik
Diëten moet even naar de achterbank, verzorg jezelf goed! Zoals Femke zei: 800gr is niks. Daar moet je je geen zorgen over maken. Goeie moed! 
01 dec 20 door lid: bolleke333
Veel sterkte! En inderdaad gewoon goed voor jezelf zorgen en dat betekent ook af en toe jezelf eens verwennen. 
04 dec 20 door lid: pioentje73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zij.ik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.