bolleke333's Logboek, 21 nov 20

🤷🏻‍♀️
52,9 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1442 kcal Vet: 62,62g | Eiwit: 124,79g | Kolhy: 75,62g.   Ontbijt: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Wasa Vezelrijk. Lunch: Weight Watchers Belegen Kaas, Biaform Provital, Blauwe Bessen, Bramen, Aardbeien, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. Diner: Pompoen, Salakis Feta, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Mama Lupe's Tortilla, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Andere: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Atkins Chocolate Brownie NETTO, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips. meer...
1959 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Alles goe? 
21 nov 20 door lid: NB56
Ja hoor! Ben gewoon altijd gefascineerd door extreme schommelingen, zonder dat ik iets heel anders doe! Ik vind het erg interessant om bij te houden en te analyseren, een soort van patroon te vinden! 
21 nov 20 door lid: bolleke333

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.