Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,6 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 85,10g | Eiwit: 67,44g | Kolhy: 127,27g.
Ontbijt: Danone Oikos Virgin Mojito, Koffie (Oploskoffie), Aveve Jagersbrood, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Lunch: Vleessalade, Pepsico Snack a Jacks Cheese, Sokołów Sokołów Kiełbasa Szwajcarska Z Serem. Diner: Bofrost Thai Noedelpan. Snacks/Andere: Kruidvat Maaltijdbar Salty Caramel, Campari Campari, Sharonfruit, Witte Pens, Bloedworst. meer...
|
|
3448 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|