Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 89,40g | Kolhy: 136,36g.
Ontbijt: Groene Thee, Aardbeien, Boni Lactose Vrije Melk, Boni Platte Kaas Halfvol , Banaan. Lunch: Olijfolie, Groene Paprika, Rode Paprika, Barilla Penne van Linzen. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Melkunie Protein Vanilla Quark, Abrikozen, Amandelen, Carrefour Discount Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|