Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 107,87g.
Ontbijt: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Tastybasics Brood. Lunch: Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Pompoen. Diner: Aubergine, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Verse Pasta, Olijfolie, Zwarte Olijven, Kappertjes, Delhaize Kerstomaatjes, Carrefour Gehakte Ajuin, Uien. Snacks/Andere: Delhaize Truffelsalami, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|