Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 92,95g | Eiwit: 82,80g | Kolhy: 42,16g.
Ontbijt: Oudendijk Gouda Light Belegen, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter. Lunch: Chipolata, Bechamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Ei, Delhaize Kerstomaatjes, Tastybasics Brood, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Avocado, Dodoni Feta. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Frambozen, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|